Jumat, 29 Juli 2011
MELATIH KUDA-KUDA KARATE
Ketika kita belajar Beladiri, maka kita pasti akan belajar berlatih kuda2. Tidak perduli baik seorang pemula maupun senior sekalipun dalam beladiri dituntut untuk berlatih terus belajar dan berlatih kuda2. Kenapa kita perlu mempelajari dan berlatih kuda2 secara terus menerus?... Click disini untuk selanjutnya.Rabu, 27 Juli 2011
TIPS BEROLAHRAGA DI BULAN RAMADHAN
Puasa tetap berolahraga? Tenang saja, Anda tak akan lemas dan pingsan saat berolahraga sambil menjalankan ibadah puasa. Meskipun tidak makan dan minum seharian, tubuh Anda sebenarnya masih menyimpan cadangan energi dalam bentuk glikogen, lemak, dan protein....Click disini untuk selanjutnyaRabu, 27 Juli 2011
RAHASIA DIBALIK KEAJAIBAN KARATE
Karateka pemegang sabuk hitam sering mendemonstrasikan kekuatan dan keahlian mereka dengan cara membelah dua tumpukan batu bata keras tanpa terluka sedikit pun. Seorang ahli karate dari Jepang bahkan pernah mengalahkan seekor banteng dewasa tanpa menggunakan senjata. Para karateka terlatih tampil bagaikan manusia-manusia super dengan kekuatan ajaib! Apakah mereka melibatkan daya magis? Ataukah atraksi mereka hanya tipuan belaka? Click disini untuk selanjutnya...
Rabu, 27 Juli 2011
Rabu, 27 Juli 2011
BERPIKIR DAN MENGEMBANGKAN
Selalu berpikir dan berbuat (tsune ni shinen kufu seyo). Prinsip ke-20 adalah yang paling sulit untuk diterjemahkan dengan jelas dalam bahasa Inggris. Apa yang ingin dikatakan oleh Master Funakoshi adalah jika sebuah teknik dasar sudah dipahami, maka adalah kebebasan tiap orang untuk terus memikirkan dan mengembangkan aplikasi baru yang sesuai dengan keadaan. Jalan terbaik untuk melihat lebih dalam pada hal ini adalah dengan memahami peran sesungguhnya dari instruktur.... Click disini untuk selanjutnya...
Rabu, 6 Juli 2011
Rabu, 27 Juli 2011
DIET OKINAWA BIKIN BUGAR SAMPAI USIA LANJUT
Pola makan, gaya hidup, dan aktivitas memadai membuat di usia lanjut, manusia dapat menikmati hidup sehat, bebas dari rongrongan penyakit. Penduduk Okinawa, Jepang, mengalami hidup semacam itu berkat diet Okinawa. Pola makan yang menjadi tradisi pulau tersebut bisa kita coba dalam tahun yang baru ini...Click disini untuk selanjutnya...Rabu, 27 Juli 2011
BERPIKIR DAN MENGEMBANGKAN
Selalu berpikir dan berbuat (tsune ni shinen kufu seyo). Prinsip ke-20 adalah yang paling sulit untuk diterjemahkan dengan jelas dalam bahasa Inggris. Apa yang ingin dikatakan oleh Master Funakoshi adalah jika sebuah teknik dasar sudah dipahami, maka adalah kebebasan tiap orang untuk terus memikirkan dan mengembangkan aplikasi baru yang sesuai dengan keadaan. Jalan terbaik untuk melihat lebih dalam pada hal ini adalah dengan memahami peran sesungguhnya dari instruktur.... Click disini untuk selanjutnya...
Rabu, 6 Juli 2011
PENGURUS INKAI KOTA BONTANG MENGUCAPKAN SELAMAT ATAS SUKSES YANG TELAH DIRAIH BAGI PESERTA DARI KOTA BONTANG YANG TELAH MENGIKUTI GASHUKU & UJIAN DAN ZONE II DI TENGGARONG, 30 Juni s/d 2 Juli 2011, SEMOGA KEBERHASILAN TERSEBUT DAPAT MEMBAWA KEMAJUAN INKAI DALAM PENGEMBANGAN NYA.
Selasa, 5 Juli 2011
INKAI Gelar Gashuku dan Ujian DAN Zona II se-Kalimantan
Sebanyak 120 karateka ikut ambil bagian dalam Gashuku dan ujian Dan INKAI Zona II se-Kalimantan yang digelar di Gedung Bela Diri, kompleks GOR Aji Imbut, Tenggarong Seberang. Click disini untuk berita selanjutnya...Senin, 4 Juli 2011
LATIHAN CABANG INKAI KOTA BONTANG
Untuk mengisi liburan sekolah INKAI KOTA BONTANG mengadakan kegiatan latihan cabang dimulai pada hari Minggu 26 Juni 2011, jam 7:00-10:00Wita di Danau PCVI PKT, kemudian kegiatan latihan dilanjutkan pada hari Rabu 29 Juni 2011 jam 7:00-10:00Wita di Lap. Security PT.Badak NGL yang dihadiri oleh SENSEI NELWAN R. (DAN VI), setelah itu latihan dilanjutkan kembali pada hari Minggu, 3 Juli 2011 dihadiri oleh SENSEI DENY KARUNDENG (DAN VII) dan SENSEI EDDY G (DAN IV) sebagai Ketua MSH Kota Bontang. Latihan tersebut diikuti oleh PENGURUS INKAI KOTA BONTANG, anggota MSH INKAI Kota Bontang dan seluruh kohai ranting INKAI yang ada di Kota Bontang, diantara nya adalah Ranting Vidatra, Ranting YPK, Ranting Bontang Selatan, Ranting Equator dan Divisi Security PT. Badak.
Jum'at 24 Juni 2011
Rencana Kejuaraan Karate Terbuka Piala EDDIE BASKORO YUDHOYONO CUP (EBY CUP) oleh INKAI SEKOCI, Oktober 2011 di Jakarta.
Rabu, 22 Juni 2011
Ujian Kyu INKAI CABANG KOTA BONTANG telah dilaksanakan pada hari Minggu, 19 Juni 2011 di SMA YPVDP Komp. PT. Badak NGL Bontang-KALTIM diikuti oleh ranting Vidatra, YPK, BONSEL, dan Equator-Guntung.
Jumat, 17 Juni 2011
***
Selasa, 6 Juni 2011
HIMBAUAN, Kepada seluruh MSH INKAI KOTA BONTANG bagi yang tidak mengikuti Ujian DAN ZONE II di TENGGARONG pada tanggal 30 Juni s/d 2 Juli 2011, diharapkan dapat mengikuti acara GASHUKU pada acara tersebut.
(Sumber by SMS : H.M SUKARDI KOEN, S.IP).
(Sumber by SMS : H.M SUKARDI KOEN, S.IP).
***
Gashuku & Ujian DAN INKAI Zone II Kalimantan
Kutai Kartanegara
TEMPAT PENDAFTARAN
Sekretariat Panitia :
1. KORAMIL 090623 Tenggarong Jalan Awang Sabran, Kutai Kartanegara.
2. Pengprov. INKAI Kalimantan Timur www.inkai-samarinda.com, Email: sukardikoen@yahoo.co.id HP. 08125518808
WAKTU PENDAFTARAN.
Pendaftaran dibuka dimulai sejak tanggal Proposal dibuat sampai dengan tanggal 29 Juni 2011.
CONTAC PERSON :
H. Fida Hurasaini, S.Sos Hp. 081350050000
Serma I. Nyoman Darmawan Hp. 081253566661
Serka Fauzan Hp. 085250022338
Sdr. Rahmat HP. 085250459979
***
Pendidikan Nasional Kepelatihan dan Perwasitan INKAI angkatan ke VII diselenggarakan pada tanggal 23-26 Mei 2011 di Sekretariat PP INKAI Jl. Urip Sumoharjo Jakarta Timur. Acara kepelatihan tersebut dihadiri oleh Dewan Guru, Pengurus INKAI Pusat dan Peserta Pendidikan dari berbagai daerah di Indonesia termasuk dari KALTIM.
Materi pendidikan terdiri dari teori dan praktek meliputi Sejarah Karate, AD/ART INKAI dan FORKI, Latihan Fisik, Manajemen Pertandingan, Psikologi Olahraga, Kihon, Kata, Kumite, Gizi Olahraga, Perencanaan Program Latihan (PPC Olah Raga), Perwasitan, Beladiri Praktis dan UU Sistem Olah Raga Nasional.
DIKLAT INKAI NASIONAL, Foto Peserta dari KALTIM.23-26 Mei 2011
***
AGENDA 2011
* JUNI :
PENATARAN WASIT/JURI - BANJARBARU,KALSEL 21-23 Juni 2011.
KEJURNAS KARATE PIALA MENDAGRI XV & PIALA MENDIKNAS IV - BANJARBARU - KALSEL,(FORKI) 23-25 Juni 2011.
